MEDITAZIONI PER RILASSARSI | SEMINARI E WORKSHOP PER CRESCERE | TRAINING PER TRASFORMARSI

YOGA MEDITATIVO & RILASSAMENTO IN ACQUA CALDA

YOGA E LE FORME DELL'ACQUA

Flessibile e connesso alla sorgente della vita

OSHO MIASTO (Siena)

Podere San Giorgio, 16
53031 Casole d’Elsa (SI) Italy

4 - 6 Ottobre 2024


Contenuti del workshop

È un workshop rivolto a chi ha bisogno di staccare e rilassarsi, connettendosi a sé stesso in maniera dolce, recuperando la propria integrità gioiosa e vitale. È consigliato a tutti coloro che hanno bisogno di fare chiarezza dentro sé stessi per trovare una direzione nella vita più vicina al proprio essere.

Nella bellissima vasca Sagar di Osho Miasto, Yoga e le Forme dell’Acqua è un workshop nel quale, attraverso l’applicazione di metodi delicati come lo Yoga tradizionale Kaula, il metodo di esplorazione Tao Essence Work® e i movimenti amorevoli in acqua calda di Oceanic BodyWork® Aqua, faremo un’esperienza di profonda guarigione e riequilibrio energetico.


Lavoriamo a coppie, con i compagni di gruppo e con molta cura e attenzione ci culliamo vicendevolmente con sequenze di movimenti mirati al rilascio muscolare e al rilassamento profondo del corpo e della psiche. Sperimentiamo la meditazione in acqua con movimenti e suoni curativi. Utilizziamo diverse tecniche di consapevolezza corporea in acqua e tantra yoga a terra.


L’acqua per sua natura non ha forma ma attraverso il corpo impareremo a fluire, diventando forma acquatica in movimento, flessibili e connessi alla sorgente della vita.


Un viaggio di piacere, rilassamento e consapevolezza insieme dolce e profondo. Supereremo quella sofferenza che si manifesta spesso come una sorta di nostalgia dell’unità, scoprendo l’energia delle polarità interiori e gli elementi terra e acqua.


"Yoga e le forme dell’Acqua” parte e si sviluppa sull’idea che non vi è nulla da eliminare e nulla da aggiungere nell’Essere. Questa esperienza è la via di ritorno all’essere embrionale che contiene il “Tutto”.


La riconnessione profonda al nostro Essere e il dissolversi di alcuni traumi, permettono alla naturale gioia del tuo vero sé di riaffiorare dolcemente e profondamente.

Dove

Istituto Osho Miasto

è un Istituto per la meditazione e per la crescita spirituale immerso nella natura rigogliosa e nella splendida quiete della campagna senese. In uno spazio all’interno di Miasto, sorge Sagar, una moderna struttura con una vasca di acqua calda, e un’attrezzata sala di meditazione. L’acqua è ciò che scioglie e accoglie tutto in una profonda quiete, attivando naturalmente un immenso processo rigenerativo, in cui il corpo si sente accolto e protetto e dove la meditazione spontaneamente accade.

Cosa sperimenterai

Yoga Kaula

appartiene alla tradizione Kashmira, è uno stile di yoga meditativo che si concentra sull'esplorazione profonda della consapevolezza attraverso pratiche che coinvolgono la mente, il corpo e l'energia interiore. Questo stile di yoga enfatizza l'unità tra il praticante e l'essenza divina attraverso tecniche di meditazione, visualizzazione e movimento del corpo. La sua filosofia incorpora la comprensione della natura trascendente della realtà e la ricerca dell'armonia tra la dualità apparente.

Movimenti rilassanti in acqua calda

Un'esperienza unica di rilassamento e benessere che coinvolge in maniera attiva i partecipanti al corso. Immersi in una piscina di acqua calda a 36 gradi. Delicati movimenti , rotatori, oscillatori che consentendo alla colonna vertebrale di muoversi liberamente.

portando un profondo rilassamento e una sensazione avvolgente alla fase prenatale. La temperatura dell'acqua contribuisce a un'esperienza termica rassicurante.

Meditazioni quotidiane

Le giornate sono scandite dalle tre meditazioni attive di Osho, la Meditazione Dinamica, la Meditazione Kundalini e l'Evening Meeting. Inoltre, meditazioni guidate, da Siddho e Ojas

Conosci i nostri facilitatori

Siddho Marchesi

Siddho incontra Osho e la meditazione nel 1978. Laureatasi in scienze psicologiche-sociali, unisce alla sua esperienza cognitiva, la meditazione, e lavora con le persone da moltissimi anni, conducendo workshop e training.

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Ojas Azzaro

Insegna Yoga Kaula, uno yoga che rilassa e trasforma profondamente.

Il respiro, l’osservazione di sé, il rilassamento del corpo-mente e la meditazione sono le qualità principali di questo stile di yoga. Ojas tiene mattinate esperienziali di meditazione e yoga a Milano.


Creatore del corso di yoga online "Nove passi verso la gioia"


“Io non nego per nulla la vita, io la affermo in modo assoluto, qualsiasi cosa tu sia, non devi scappare da nulla: famiglia, responsabilità, lavoro, piuttosto, devi entrarci dentro in profondità e comprendere…”

OSHO
Above all don’t wobble

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