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Dissolversi nella meditazione OSHO Nataraj Meditation e Tantra Yoga Kashmiro
Il Risveglio è uno degli eventi storici di Tao Essence Institute. In esso si sperimentano differenti meditazioni attive di OSHO insieme al Tantra Yoga del Kashmir. Impareremo a dare nutrimento al corpo e all'essere, ciò accadrà con una sequenza di asana alternata a tecniche di respiro e rilassamento profondo.
Semplice ed efficace tecnica di meditazione basata sul respiro ed il movimento dolce del corpo, capace, lavorando sul centro energetico del cuore (il chakra centrale, cioè la via di mezzo nel percorso mistico, localizzato nel centro del petto), di creare una sensazione di salda connessione con la terra.
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Il meeting della sera è il momento in cui tutti si riuniscono per danzare e celebrare, e poi sedere in meditazione in silenzio per praticare l'Arte dell'Ascolto...
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con Siddho e Anurag
Le Costellazioni Familiari sono un metodo all’avanguardia per poter indagare le ragioni di alcuni comportamenti ripetitivi che portano disagio nella nostra vita e di cui spesso non riusciamo a capire le cause...
Immergersi totalmente nello scuotimento e nella danza durante i primi due stadi aiuta a sciogliere il proprio essere rigidi come sassi. Poi quell’energia può scorrere, danzare ed essere trasformata in gioia e beatitudine. Gli ultimi due stadi permettono a tutta questa energia di scorrere verticalmente, di muoversi verso l’alto nel silenzio. Un modo estremamente efficace di sciogliersi e rilassarsi, lasciandosi andare alla fine della giornata.
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con Madhuro Un appuntamento con la musica di Madhuro, le sue composizioni e le più amate canzoni di altri autori dal mondo di Osho.
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con Ojas Azzaro
INERZIA / TAMAS 1° modulo di 3
un percorso riequilibrante delle tre qualità dello yoga, la prima è la qualità della stabilità; la seconda è la qualità dell’ attività, dell'energia, della forza; e la terza è la qualità dell'inerzia, del non fare.
Il meeting della sera è il momento in cui tutti si riuniscono per danzare e celebrare, e poi sedere in meditazione in silenzio per praticare l'Arte dell'Ascolto...
Continua a leggere...Semplice ed efficace tecnica di meditazione basata sul respiro ed il movimento dolce del corpo, capace, lavorando sul centro energetico del cuore (il chakra centrale, cioè la via di mezzo nel percorso mistico, localizzato nel centro del petto), di creare una sensazione di salda connessione con la terra.
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giornata esperienziale
con Siddho
Una giornata esperienziale di meditazione. “La meditazione non è altro che un espediente per renderti consapevole del tuo se’ reale: questo non è creato da te, non occorre che tu lo crei, è ciò che già sei” Osho